Meny Toppmeny

Rolfyx1 sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 23 jan. 2013

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 842 kcal 73,7%
Fett: 53,6 g 67%
Karbohydrater: 204,8 g 60,2%
Fiber: 4,4 g 17,6%
Protein: 131,2 g 218,7%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 52 min 30 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
11:30Go morgen yogurt Skogsbær (195.0g)
Baguette (100.0g)
Karbonader stekte (80.0g)
Appelsinjuice (250.0g)
771 Kcal18,1g124,0g0,0g29,0g
15:45Torskefilet (300.0g)
219 Kcal1,5g0,0g0,0g51,0g
19:15Dolly Dimples Bankers pizza (400.0g)
852 Kcal34,0g80,8g4,4g51,2g
Rolfyx1
Rolfyx1
33 år Hordaland
Medlem siden: 09.07.2012
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok