MetteM sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 16 okt. 2013

Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 21 min 48 s

Klokkeslett	Matvarer	Energi	Fett	Karb.	Fiber	Protein
08:32	Egg (180.0g) Wasa Havre Knekkebrød (48.0g)	427 Kcal	21,4g	29,9g	4,8g	28,0g
11:59	Honning (5.0g) Havrebrød (65.0g) Strimlet Svinekjøtt (100.0g) Søtpotet (200.0g) Findus Wok classic (250.0g) Kyllingfilet (120.0g)	703 Kcal	14,0g	76,4g	13,5g	61,9g
14:30	Løvtynn Baguetteskinke (40.0g) Speltlomper (140.0g)	316 Kcal	4,1g	50,8g	9,9g	17,8g
18:19	Eple (100.0g) M-Factor Dark Chocolate (35.0g) Banan (160.0g)	311 Kcal	2,5g	41,3g	4,6g	28,3g
20:20	Corn tortilla (74.0g) Kyllingfilet (170.0g)	432 Kcal	7,1g	44,4g	0,0g	48,2g
20:21	Ris (60.0g)	209 Kcal	0,2g	43,8g	1,9g	4,8g

Mylog 8.2

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025