Meny Toppmeny

KraftMarita sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 18 juni 2012

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 997 kcal 99,8%
Fett: 113,3 g 161,9%
Karbohydrater: 102,4 g 37,9%
Fiber: 4,2 g 16,7%
Protein: 141 g 282,1%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 59 min 30 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
11:27YT Restitusjonsdrikk Kakao (330.0g)
Flintstek marinert (212.0g)
Dax - Skummetmelk (60.0g)
Kesam Mager (Sans) (45.0g)
738 Kcal38,6g34,1g1,6g64,1g
16:45Kjøttdeig, kvernet (200.0g)
Lettrømme (20.0g)
Isbergsalat (75.0g)
Norvegia Gulost (90.0g)
Tomatpure (70.0g)
Flour Tortilla Wraps (60.0g)
Løk (75.0g)
1 043 Kcal64,3g45,8g2,5g69,5g
19:26Q-Snjo (150.0g)
215 Kcal10,5g22,5gg7,5g
KraftMarita
KraftMarita
46 år Hedmark
Medlem siden: 15.07.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok