Meny Toppmeny

KraftMarita sin kostholdsdagbok daglig oversikt søndag - 17 jun. 2012

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 498 kcal 74,9%
Protein: 157,1 g 314,2%
Karbohydrater: 83,8 g 31%
Fett: 54,9 g 78,5%
Fiber: 8,9 g 35,6%
Snitt-tid mellom måltidene:
10 t 6 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
10:27EFA Omega (11.0g)
Skummet melk (400.0g)
Cottage cheese (133.0g)
Solbær (75.0g)
Whey - 80 (14.0g)
Kesam Vanilje (100.0g)
Atkins Advantage Chocolate Decadence (60.0g)
ProZyme (42.0g)
964 Kcal103,5g39,4g37,6g
20:33Brunsaus (20.0g)
Gulrot (15.0g)
Kyllingvinger (30.0g)
Rå Scampi (40.0g)
Fløtegratinerte poteter (130.0g)
Loff, hvitt brød (50.0g)
Indrefilét av svin (150.0g)
534 Kcal53,6g44,4g17,3g
KraftMarita
KraftMarita
44 år Hedmark
Medlem siden: 15.07.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok