Meny Toppmeny

KraftMarita sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 15 jun. 2012

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 396 kcal 69,8%
Protein: 119,2 g 238,4%
Karbohydrater: 23,3 g 8,6%
Fett: 85,5 g 122,1%
Fiber: 6,7 g 26,6%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 t 51 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
12:00Skummet melk (115.0g)
Whey Cooler (28.0g)
118 Kcal24,0g6,2g0,1g
13:00Brokkolitopper (204.0g)
Torsk (230.0g)
EFA Omega (12.0g)
TineSmør (Meierismør) (10.0g)
407 Kcal45,7g6,4g21,5g
15:42Cavalier strawberry raspberry dark (13.32g)
62 Kcal0,7g1,0g4,6g
15:42Cavalier strawberry raspberry dark (13.32g)
62 Kcal0,7g1,0g4,6g
15:46Cavalier strawberry raspberry dark (13.32g)
62 Kcal0,7g1,0g4,6g
21:15Salmalaks (216.0g)
Soyasaus (15.0g)
ingefær (35.0g)
avokado (110.0g)
685 Kcal47,3g7,7g50,0g
KraftMarita
KraftMarita
44 år Hedmark
Medlem siden: 15.07.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok