Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok daglig oversikt lørdag - 06 mai 2023

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 341 kcal 67,1%
Protein: 113,9 g 227,8%
Karbohydrater: 98,5 g 36,5%
Fett: 53,5 g 76,4%
Fiber: 8,3 g 33,2%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
19:35Cottage Cheese Mager (100.0g)
Mandelmelk usøtet (240.0g)
YT proteinpudding sjokolade (190.0g)
Bjørn Store Havregryn (40.0g)
Surdeig knekkebrød (26.0g)
Jordbærsyltetøy utan tilsett sukker (40.0g)
Egg (126.0g)
690 Kcal55,4g60,1g24,3g
19:37Proteinbar myocrunch (50.0g)
212 Kcal15,3g16,3g9,3g
19:37Kesam Mager (30.0g)
Mais hermetikk (40.0g)
Tortilla ekstra tynn (32.0g)
Favorittkylling kyllingkjøttdeig (200.0g)
440 Kcal43,1g22,1g19,8g
Kesia
Kesia
33 år Troms
Medlem siden: 28.04.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok