Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 17 apr. 2023

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 283 kcal 64,2%
Protein: 120,7 g 241,4%
Karbohydrater: 109,8 g 40,7%
Fett: 40,1 g 57,2%
Fiber: 10 g 39,9%
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
17:26Bjørn Store Havregryn (40.0g)
Mandelmelk usøtet (250.0g)
Cottage Cheese Mager (107.0g)
Jordbærsyltetøy utan tilsett sukker (40.0g)
284 Kcal19,9g32,2g7,8g
17:26Eple (60.0g)
Kokosmelk (50.0g)
MyRevolution Proteinpulver (30.0g)
251 Kcal23,1g11,0g13,4g
17:27Kesam Mager (16.0g)
Karbonadedeig (200.0g)
Tortilla ekstra tynn (64.0g)
Mais hermetikk (30.0g)
463 Kcal46,0g37,6g14,1g
17:28Eple (60.0g)
Myoprotein (15.0g)
Gresk type yoghurt lakrosefri (200.0g)
Chocopops (20.0g)
285 Kcal31,7g29,0g4,8g
Kesia
Kesia
33 år Troms
Medlem siden: 28.04.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok