Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 23 mar. 2023

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 223 kcal 61,2%
Protein: 115,5 g 231%
Karbohydrater: 116,9 g 43,3%
Fett: 32,1 g 45,8%
Fiber: 11,2 g 45%
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
19:56Bjørn Store Havregryn (40.0g)
Eple (60.0g)
Cottage Cheese Mager (100.0g)
Mandelmelk usøtet (260.0g)
MyRevolution Proteinpulver (30.0g)
Jordbærsyltetøy utan tilsett sukker (40.0g)
Kokosmelk (50.0g)
531 Kcal42,1g43,1g21,1g
19:56Eple (60.0g)
Myoprotein (10.0g)
Chocopops (10.0g)
Jordbær (70.0g)
Druer (50.0g)
Gresk type yoghurt lakrosefri (200.0g)
293 Kcal27,4g33,8g5,0g
19:57Kesam Mager (30.0g)
Tortilla ekstra tynn (64.0g)
Mais hermetikk (50.0g)
Kyllingfilet (150.0g)
400 Kcal46,1g40,1g6,0g
Kesia
Kesia
33 år Troms
Medlem siden: 28.04.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok