Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok daglig oversikt lørdag - 18 mar. 2023

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 934 kcal 96,7%
Protein: 56,8 g 113,5%
Karbohydrater: 371,3 g 137,5%
Fett: 30,7 g 43,9%
Fiber: 3,6 g 14,6%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 t 3 min 20 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
17:44MyRevolution Proteinpulver (30.0g)
Eple (60.0g)
Kokosmelk (50.0g)
251 Kcal23,1g11,0g13,4g
17:45Smågodt (350.0g)
1 225 Kcal13,3g309,8g0,0g
17:45Surdeig knekkebrød (26.0g)
Egg (126.0g)
272 Kcal16,5g19,1g14,0g
20:54Sandwichbrød glutenfri (85.0g)
187 Kcal3,8g31,4g3,4g
Kesia
Kesia
33 år Troms
Medlem siden: 28.04.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok