Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 25 aug. 2022

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 593 kcal 29,6%
Protein: 45,3 g 90,7%
Karbohydrater: 62,1 g 23%
Fett: 16,9 g 24,1%
Fiber: 1,8 g 7,1%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 33 min 30 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
13:56Parmesan (Giglio Sardo) (20.0g)
79 Kcal4,7g0,9g6,3g
18:13Majones Lett (10.0g)
Mager Kesam (30.0g)
Tunfisk biter i vann (120.0g)
Classic Yellow Sennep (10.0g)
Tortilla Fullkorn medium-size (86.0g)
422 Kcal39,4g41,3g10,2g
19:03Banan (110.0g)
91 Kcal1,2g19,9g0,3g
Kesia
Kesia
33 år Troms
Medlem siden: 28.04.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok