Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 22 aug. 2022

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 473 kcal 23,6%
Protein: 39,2 g 78,3%
Karbohydrater: 60,2 g 22,3%
Fett: 7,1 g 10,2%
Fiber: 4,8 g 19,2%
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
20:57Ekstra lett melk (250.0g)
Proteinpudding Sjokolade (95.0g)
Bjørn havremel (40.0g)
Banan (100.0g)
399 Kcal24,1g58,7g6,3g
20:57Kalkunfilet naturell (72.0g)
74 Kcal15,1g1,5g0,9g
Kesia
Kesia
33 år Troms
Medlem siden: 28.04.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok