Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 08 jun. 2022

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 248 kcal 62,4%
Protein: 111,5 g 223%
Karbohydrater: 101,4 g 37,6%
Fett: 42,1 g 60,2%
Fiber: 18,2 g 73%
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
22:59Kokosmelk (50.0g)
MyRevolution Proteinpulver (30.0g)
222 Kcal22,9g4,7g13,2g
23:00Jordbær (100.0g)
Blåbær (70.0g)
Jordbærsyltetøy utan tilsett sukker (50.0g)
Flytende eggehvite (60.0g)
Mandelmelk (250.0g)
ProPud Proteinpudding Chocolate (250.0g)
Cottage Cheese Mager (100.0g)
Bjørn Store Havregryn (40.0g)
592 Kcal51,8g64,6g12,2g
23:00BFree tortilla lefser (42.0g)
Karbonadedeig (160.0g)
Mais hermetikk (30.0g)
Kesam Mager (20.0g)
325 Kcal35,8g21,6g9,8g
23:01Dobbeltkrydret potetgull - sour cream & onion (20.0g)
109 Kcal1,0g10,6g6,8g
Kesia
Kesia
33 år Troms
Medlem siden: 28.04.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok