huh sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 12 mars 2007

Næringsverdi

Mengde

Energi:

998 kcal

49,9%

Fett:

35 g

50%

Karbohydrater:

140 g

51,9%

Protein:

25 g

50%

Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 31 min 40 s

Tidspunkt	Matvarer	Energi	Fett	Karb.	Fiber	Protein
15:00	Muffins m/sjokoladebiter (100.0g)	380 Kcal	20,0g	40,0g	0,0g	8,0g
16:00	Risengrøt (200.0g)	192 Kcal	3,0g	34,0g	0,0g	7,0g
18:34	Vann (100.0g) Appelsin (105.0g)	48 Kcal	0,0g	10,0g	0,0g	0,0g
22:35	Appelsinsaft. drikkeferdig (100.0g) Orientalsk nudelrett med kjøttsmak (nudler) (80.0g)	378 Kcal	12,0g	56,0g	0,0g	10,0g

Mylog 10.1