huh sin kostholdsdagbok daglig oversikt søndag - 11 mars 2007

Næringsverdi

Mengde

Energi:

1 592 kcal

79,6%

Fett:

63 g

90%

Karbohydrater:

193 g

71,5%

Fiber:

4 g

16%

Protein:

53 g

106%

Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 46 min 20 s

Tidspunkt	Matvarer	Energi	Fett	Karb.	Fiber	Protein
10:36	Te (100.0g) Lett melk (100.0g) Kneippbrød (100.0g) Egg, rå (53.0g)	350 Kcal	8,0g	46,0g	4,0g	17,0g
11:07	Rosiner (40.0g)	126 Kcal	0,0g	30,0g	0,0g	0,0g
14:00	Mjelkesjokolade (100.0g)	555 Kcal	34,0g	54,0g	0,0g	8,0g
18:55	Pizza Grandiosa (234.0g)	561 Kcal	21,0g	63,0g	0,0g	28,0g

Mylog 10.1