Meny Toppmeny

huh sin kostholdsdagbok daglig oversikt lørdag - 10 mar. 2007

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 462 kcal 73,1%
Protein: 34 g 68%
Karbohydrater: 257 g 95,2%
Fett: 27 g 38,6%
Fiber: 2 g 8%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 32 min 36 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
09:17Vann (100.0g)
Baguetter, fine, halvstekte, spiseferdig (100.0g)
254 Kcal9,0g50,0g1,0g
10:06Banan(Gul) (110.0g)
106 Kcal1,0g23,0g0,0g
13:00Pepsi Max (brus) (500.0g)
Rundstykke Grovt (70.0g)
194 Kcal7,0g34,0g2,0g
17:54Cola (Brus) (500.0g)
Ris, hurtigris, tørr (70.0g)
Biff. renskåret (30.0g)
487 Kcal10,0g108,0g0,0g
18:19Cheez Doodles (Ostepop) (26.0g)
140 Kcal2,0g14,0g8,0g
22:00Cheez Doodles (Ostepop) (52.0g)
Pepsi Max (brus) (500.0g)
281 Kcal5,0g28,0g16,0g
huh
huh
32 år Nordland
Medlem siden: 09.03.2007
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok