Meny Toppmeny

150.benk sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 27 okt. 2010

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 512 kcal 20,5%
Protein: 36 g 60%
Karbohydrater: 31 g 9,1%
Fett: 23 g 28,7%
Fiber: 1 g 4%
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
10:00Hvetekake (50.0g)
136 Kcal4,0g22,0g3,0g
12:00Potet, høstpotet, rå (50.0g)
TineMelk Lett (50.0g)
Rømme seter 35% (50.0g)
Elg stek (150.0g)
376 Kcal32,0g9,0g20,0g
150.benk
150.benk
50 år Sør-Trøndelag
Medlem siden: 27.10.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok