Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok daglig oversikt lørdag - 04 apr. 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 2 144 kcal 85,7%
Fett: 97,5 g 121,9%
Karbohydrater: 98,4 g 29%
Fiber: 5,2 g 20,8%
Protein: 213,8 g 356,4%
Snitt-tid mellom måltidene:
5 t 5 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
07:50Egg kokt (252.0g)
360 Kcal25,7g0,8g0,0g31,2g
11:00Kyllingfilet (300.0g)
TineSmør (Meierismør) (10.0g)
Avocado (100.0g)
562 Kcal28,6g0,6g5,2g72,2g
18:00Sjokolademelk (1000.0g)
Karbonadedeig (400.0g)
Heinz, sukkerfri ketchup (30.0g)
TineSmør (Meierismør) (10.0g)
1 222 Kcal43,2g97,1gg110,4g
Torrance
Torrance
42 år Hedmark
Medlem siden: 20.07.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok