Meny Toppmeny

Torrance sin kostholdsdagbok daglig oversikt søndag - 08 feb. 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 198 kcal 47,9%
Protein: 108,2 g 180,4%
Karbohydrater: 88,2 g 26%
Fett: 46,6 g 58,2%
Fiber: 5,6 g 22,4%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
13:14Egg kokt (220.0g)
315 Kcal27,3g0,7g22,4g
13:17Kokosolje (10.0g)
80 Kcalgg10,0g
13:18100 % Whey - Vanilla Slam (pr. 33 g.) (60.0g)
TineMelk Ekstra Lett (800.0g)
Bjørn Store Havregryn (tørrvekt) (70.0g)
804 Kcal81,0g87,6g14,1g
Torrance
Torrance
40 år Hedmark
Medlem siden: 20.07.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok