| Næringsverdi | Mengde | GDA % |
| Kalorier: | 2 007 kcal | 80,3% |
| Protein: | 37,4 g | 62,3% |
| Karbohydrater: | 91,6 g | 27% |
| Fett: | 159,4 g | 199,3% |
| Fiber: | 25,6 g | 102,3% |
| Klokkeslett | Matvarer | Kcal | Protein | Karb. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Honning (5.0g)
ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING) (0.0g) Tyrkisk yoghurt (100.0g) ProZyme 3 kg - jordbærsmak (0.0g) Rosiner (10.0g) MANDLER (0.0g) Bjørn Store Havregryn (tørrvekt) (30.0g) Kanel (5.0g) GRESSKARKJERNER, (Pumpakärnor) (15.0g) CHIAFRØ, økologisk (15.0g) EPLEJUICEN, den orginale (100.0g) Cocosa grønn (10.0g) Økologisk linfrø (15.0g) Valnøtter (0.0g) | 671 Kcal | 18,4g | 52,6g | 40,1g |
| 10:30 | Hodekål (400.0g)
Gul løk (100.0g) Ekte majones (75.0g) Creme Fraiche Orginal (150.0g) Gulrot (100.0g) | 1 249 Kcal | 11,5g | 38,9g | 113,1g |
| 12:30 | PITTED green Olives (0.0g)
Fetaost 10% (0.0g) Tomat (0.0g) Ruccula salat (0.0g) Valnøtter (0.0g) Isbergsalat (0.0g) Avocado (0.0g) Jarlsberg Ost (0.0g) Grønnkål (0.0g) Olivenolje (0.0g) LAKS, skivet røkt (0.0g) | 0 Kcal | 0,0g | 0,0g | 0,0g |
| 13:00 | Røkt Laks Skivet (0.0g)
Sunesen's Lavkarbobrød (0.0g) Røkt Laks (0.0g) Peppermakrell (0.0g) Gudbrandsdalost (brunost) (0.0g) Stabbur-laks (0.0g) Rotgrønsaker (0.0g) wasa havreknekkebrød (0.0g) Ferdig grillet kyllinglår (0.0g) SVIN, grillribbe (0.0g) Tomat (0.0g) Kylling, kjøtt med skinn, ovnstekt (0.0g) KYLLING, grillet uten skinn (0.0g) Tomater, hakkede, Basilikum & Oregano (0.0g) KYLLING, grillet med skinn (0.0g) PEPPERmakrell i rapsolje (0.0g) Fiber Balance (0.0g) VÅR beste Skinke (0.0g) Olivenolje (0.0g) Avocado (0.0g) EGG, kokt (61.0g) Stabbur-Makrell 110 g (0.0g) | 87 Kcal | 7,6g | 0,2g | 6,2g |
