Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 18 jan. 2017

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 664 kcal 26,6%
Protein: 86,1 g 143,4%
Karbohydrater: 6,2 g 1,8%
Fett: 31 g 38,7%
Fiber: 7 g 28%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 25 min 30 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
06:00Akasiehonning (0.0g)
Cocosa Pure Coconut Oil (0.0g)
KANEL, malt (5.0g)
EFAomega olje (6.0g)
ProZyme 3 kg - jordbærsmak (10.0g)
ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING) (20.0g)
BCAA 2:1:1 Instant (0.0g)
Tech Nutrition Prozyme Sjokolade (0.0g)
176 Kcal27,2g1,6g6,0g
12:00Tunfisk i vann (141.0g)
Purre (0.0g)
EGG, kokt (0.0g)
Vårløk (0.0g)
Avocado (0.0g)
Cottage Cheese Original (134.0g)
BRISK, knellebrød (19.0g)
Tomater, hakkede, Basilikum & Oregano (0.0g)
eggehvitte (0.0g)
Ruccola (0.0g)
356 Kcal54,4g3,2g13,2g
14:51Rosiner (0.0g)
Cocosa grønn (0.0g)
EPLEJUICEN, den orginale (0.0g)
Valnøtter (0.0g)
Økologisk linfrø (0.0g)
ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING) (0.0g)
Honning (0.0g)
ProZyme 3 kg - jordbærsmak (0.0g)
Tyrkisk yoghurt (0.0g)
Kanel (0.0g)
Bjørn Store Havregryn (tørrvekt) (0.0g)
MANDLER (21.0g)
GRESSKARKJERNER, (Pumpakärnor) (0.0g)
132 Kcal4,4g1,4g11,7g
Sunesen
Sunesen
69 år Akershus
Medlem siden: 11.07.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok