Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 15 sep. 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 905 kcal 76,2%
Protein: 165,1 g 275,1%
Karbohydrater: 63,4 g 18,6%
Fett: 107,7 g 134,6%
Fiber: 3,3 g 13,2%
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
11:00Cocosa Pure Coconut Oil (14.0g)
ProZyme 3 kg - jordbærsmak (18.0g)
ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING) (22.0g)
BCAA 2:1:1 Instant (0.0g)
EFAomega olje (9.0g)
Tech Nutrition Prozyme Sjokolade (0.0g)
351 Kcal36,0g0,2g22,9g
13:00LAKS, skivet røkt (92.0g)
PITTED green Olives (0.0g)
Grønnkål (0.0g)
Olivenolje (0.0g)
EGG, kokt (120.0g)
Tomat (0.0g)
Fetaost 10% (20.0g)
Isbergsalat (0.0g)
Valnøtter (0.0g)
Ruccula salat (20.0g)
Jarlsberg Ost (0.0g)
Avocado (0.0g)
428 Kcal35,6g0,9g30,9g
19:00Potet, kokt, uten skall (150.0g)
FÅRIKÅL, av Lamekjøtt (700.0g)
899 Kcal66,5g47,3g47,1g
20:00ProZyme 3 kg - jordbærsmak (0.0g)
Cottage Cheese Original (100.0g)
Vanilje Kesam (30.0g)
ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING) (13.0g)
Rosiner (14.0g)
227 Kcal27,0g15,0g6,8g
Sunesen
Sunesen
69 år Akershus
Medlem siden: 11.07.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok