| Næringsverdi | Mengde | GDA % |
| Kalorier: | 627 kcal | 25,1% |
| Protein: | 98,5 g | 164,2% |
| Karbohydrater: | 35,1 g | 10,3% |
| Fett: | 10,5 g | 13,1% |
| Fiber: | 3,3 g | 13,2% |
| Klokkeslett | Matvarer | Kcal | Protein | Karb. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 12:00 | Tech Nutrition Prozyme Sjokolade (0.0g)
EFAomega olje (0.0g) ProZyme 3 kg - jordbærsmak (0.0g) Cocosa Pure Coconut Oil (0.0g) ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING) (0.0g) BCAA 2:1:1 Instant (0.0g) | 0 Kcal | 0,0g | 0,0g | 0,0g |
| 12:05 | Fetaost 10% (0.0g)
Grønnkål (0.0g) PITTED green Olives (0.0g) Olivenolje (0.0g) LAKS, skivet røkt (0.0g) Ruccula salat (0.0g) Valnøtter (0.0g) Avocado (0.0g) Jarlsberg Ost (0.0g) Tomat (0.0g) Isbergsalat (0.0g) | 0 Kcal | 0,0g | 0,0g | 0,0g |
| 12:10 | Ferdig grillet kyllinglår (0.0g)
KYLLING, grillet uten skinn (0.0g) Røkt Laks (0.0g) wasa havreknekkebrød (0.0g) Røkt Laks Skivet (0.0g) Gudbrandsdalost (brunost) (0.0g) Fiber Balance (0.0g) Rotgrønsaker (0.0g) Olivenolje (0.0g) Sunesen's Lavkarbobrød (0.0g) Stabbur-laks (0.0g) Peppermakrell (0.0g) KYLLING, grillet med skinn (0.0g) Avocado (0.0g) Kylling, kjøtt med skinn, ovnstekt (0.0g) Stabbur-Makrell 110 g (0.0g) Tomat (0.0g) PEPPERmakrell i rapsolje (0.0g) EGG, kokt (0.0g) VÅR beste Skinke (0.0g) Tomater, hakkede, Basilikum & Oregano (0.0g) SVIN, grillribbe (0.0g) | 0 Kcal | 0,0g | 0,0g | 0,0g |
| 12:15 | Ferdig grillet kyllinglår (0.0g)
KYLLING, grillet med skinn (0.0g) Kyllinglår (0.0g) KYLLING, brystfilet, stekt uten fett (0.0g) KYLLING, m/skinn, marinert, kjøpt, ferdigstekt (0.0g) Kylling, kjøtt med skinn, ovnstekt (0.0g) Kylling, brystfilet, stekt i fett (0.0g) KYLLING, grillet uten skinn (0.0g) KYLLING, brystfilet uten skinn, rå (0.0g) | 0 Kcal | 0,0g | 0,0g | 0,0g |
| 12:20 | Rødbeter, rå (0.0g)
Kålrot (0.0g) Ingefær (0.0g) Squash (0.0g) Olivenolje (0.0g) Sellerirot (0.0g) Blomkål (0.0g) Gulrot (0.0g) Brokkoli (0.0g) Søtpotet (0.0g) Gul løk (0.0g) | 0 Kcal | 0,0g | 0,0g | 0,0g |
| 12:25 | Karbonadedeig (0.0g)
Olivenolje (0.0g) Creme Fraiche Orginal (0.0g) Kremfløte (0.0g) Jarlsberg Ost (0.0g) Bacon med svor (0.0g) Gul løk (0.0g) TineSmør (Meierismør) (0.0g) Blomkål (0.0g) | 0 Kcal | 0,0g | 0,0g | 0,0g |
| 12:30 | Tomater, hakkede, Basilikum & Oregano (50.0g)
Purre (30.0g) Tunfisk i vann (130.0g) EGG, kokt (0.0g) VÅR beste Skinke (0.0g) Cottage Cheese Original (50.0g) Avocado (0.0g) eggehvitte (50.0g) Vårløk (0.0g) | 234 Kcal | 46,4g | 4,6g | 3,1g |
| 12:35 | Cottage Cheese Original (0.0g)
KYLLING, brystfilet, stekt uten fett (0.0g) Blomkål rå (0.0g) Tech Nutrition Prozyme Sjokolade (0.0g) EGG, kokt (0.0g) ProZyme 3 kg - jordbærsmak (0.0g) EFAomega olje (0.0g) ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING) (0.0g) Cocosa Pure Coconut Oil (0.0g) BCAA 2:1:1 Instant (0.0g) | 0 Kcal | 0,0g | 0,0g | 0,0g |
| 12:40 | Tech Nutrition Prozyme Sjokolade (0.0g)
EFAomega olje (0.0g) ProZyme 3 kg - jordbærsmak (0.0g) Cocosa Pure Coconut Oil (0.0g) ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING) (0.0g) BCAA 2:1:1 Instant (0.0g) eggehvitte (0.0g) Cottage Cheese Original (0.0g) CHIAFRØ, økologisk (0.0g) Blomkål rå (0.0g) KYLLING, brystfilet, stekt uten fett (0.0g) EGG, kokt (0.0g) | 0 Kcal | 0,0g | 0,0g | 0,0g |
| 18:00 | ProZyme 3 kg - jordbærsmak (0.0g)
ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING) (13.0g) Cottage Cheese Original (100.0g) Vanilje Kesam (30.0g) Rosiner (14.0g) | 227 Kcal | 27,0g | 15,0g | 6,8g |
| 18:00 | Agurk (0.0g)
Tomater, hakkede, Basilikum & Oregano (0.0g) Tomat (0.0g) KYLLING, brystfilet, stekt uten fett (0.0g) Blomkål rå (0.0g) Tunfisk i vann (1.0g) | 1 Kcal | 0,3g | 0,0g | 0,0g |
| 18:05 | ProZyme 3 kg - jordbærsmak (0.0g)
Rosiner (20.0g) ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING) (27.0g) | 165 Kcal | 24,9g | 15,5g | 0,5g |
