Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 26 juli 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 2 076 kcal 83,1%
Fett: 113,5 g 141,9%
Karbohydrater: 93,2 g 27,4%
Fiber: 4,3 g 17,2%
Protein: 158,1 g 263,5%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 2 min 15 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
07:57BCAA 2:1:1 Instant (0.0g)
ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING) (0.0g)
Cocosa Pure Coconut Oil (0.0g)
ProZyme 3 kg - jordbærsmak (0.0g)
EFAomega olje (9.0g)
Tech Nutrition Prozyme Sjokolade (0.0g)
75 Kcal8,4g0,0g0,0g0,0g
13:11EGG, kokt (122.0g)
VÅR beste Skinke (58.0g)
Sunesen's Lavkarbobrød (33.0g)
Olivenolje (5.0g)
392 Kcal27,6g2,5g0,1g26,5g
13:14LAKS, skivet røkt (83.0g)
PITTED green Olives (34.0g)
Fetaost 10% (30.0g)
312 Kcal25,0g0,5g0,1g20,7g
18:06Thai wok med svin (630.0g)
712 Kcal15,1g83,2g3,1g59,2g
20:06Cocosa Pure Coconut Oil (0.0g)
ProZyme NØYTRAL (UTEN SMAK OG SØTNING) (20.0g)
ProZyme 3 kg - jordbærsmak (10.0g)
Cottage Cheese Original (120.0g)
CHIAFRØ, økologisk (10.0g)
Gresskarkjerner (20.0g)
Kokosmasse (30.0g)
586 Kcal37,4g7,0g1,0g51,6g
Sunesen
Sunesen
71 år Akershus
Medlem siden: 11.07.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok