Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 03 nov. 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 2 234 kcal 89,4%
Fett: 123,6 g 154,5%
Karbohydrater: 115,8 g 34%
Fiber: 25,6 g 102,5%
Protein: 163,2 g 272%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 t 41 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
10:32ProZyme 3 kg - jordbærsmak (80.0g)
BCAA 2:1:1 Instant (0.0g)
Cocosa Pure Coconut Oil (0.0g)
EFAomega olje (10.0g)
384 Kcal10,3g0,5g0,0g72,0g
10:32Peppermakrell (0.0g)
Gudbrandsdalost (brunost) (0.0g)
Tomat (0.0g)
Røkt Laks (0.0g)
Sunesen's Lavkarbobrød (0.0g)
EGG, kokt (0.0g)
Avocado (0.0g)
PEPPERmakrell i rapsolje (0.0g)
Ferdig grillet kyllinglår (0.0g)
Stabbur-Makrell 110 g (0.0g)
Stabbur-laks (0.0g)
wasa havreknekkebrød (0.0g)
Røkt Laks Skivet (0.0g)
0 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
10:33Kesam Vanilje (0.0g)
Valnøttkjerner (15.0g)
Bringebær (0.0g)
Cottage Cheese Original (0.0g)
Bringebær REMA1000 (0.0g)
Gresskarkjerner (0.0g)
Hasselnøtter (0.0g)
Linfrø (0.0g)
Chia (0.0g)
Q Skyr blåbær og vanilje (0.0g)
ProZyme 3 kg - jordbærsmak (0.0g)
103 Kcal9,8g1,1g1,0g2,3g
10:36Pære (300.0g)
Eple (0.0g)
Appelsin (315.0g)
Banan (110.0g)
318 Kcal0,6g72,0g18,2g4,9g
10:37Quinoa, kokt (55.0g)
ELGGRYTE (210.0g)
Blomkål, kokt (150.0g)
Brokkoli, kokt (100.0g)
411 Kcal20,5g26,9g6,4g25,3g
18:57Sunesen Blomkålmos (300.0g)
Creme Fraiche Orginal (80.0g)
Salmalaks (250.0g)
Sennep Grov (20.0g)
1 019 Kcal82,3g15,3g0,0g58,7g
Sunesen
Sunesen
71 år Akershus
Medlem siden: 11.07.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok