Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 31 aug. 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 816 kcal 72,7%
Protein: 126 g 210%
Karbohydrater: 29,3 g 8,6%
Fett: 131,2 g 164%
Fiber: 7 g 27,8%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 min 10 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
08:27Cocosa Pure Coconut Oil (0.0g)
ProZyme 3 kg - jordbærsmak (40.0g)
EFAomega olje (10.0g)
BCAA 2:1:1 Instant (0.0g)
234 Kcal36,0g0,2g9,8g
08:31Tomat (0.0g)
EGG, kokt (0.0g)
Avocado (100.0g)
Stabbur-Makrell 110 g (0.0g)
Peppermakrell (73.0g)
Sunesen's Lavkarbobrød (0.0g)
Stabbur-laks (0.0g)
wasa havreknekkebrød (17.5g)
Ferdig grillet kyllinglår (0.0g)
PEPPERmakrell i rapsolje (0.0g)
441 Kcal17,7g11,7g34,6g
08:33Cottage Cheese Original (0.0g)
Q Skyr blåbær og vanilje (0.0g)
Chia (0.0g)
Bringebær (0.0g)
Valnøttkjerner (0.0g)
Hasselnøtter (0.0g)
Linfrø (0.0g)
Kesam Vanilje (0.0g)
Gresskarkjerner (0.0g)
ProZyme 3 kg - jordbærsmak (0.0g)
Bringebær REMA1000 (0.0g)
0 Kcal0,0g0,0g0,0g
08:35Svin, kamkoteletter, rå (0.0g)
SVIN, grillribbe (65.0g)
213 Kcal10,1g0,0g19,2g
08:38Salmalaks (275.0g)
Sennep - Grov (20.0g)
Creme Fraiche Orginal (50.0g)
TineSmør (Meierismør) (0.0g)
NYKÅL - tidligkål (0.0g)
SUNESEN mos/blomkål/gulrot/løk (300.0g)
928 Kcal62,1g17,4g67,6g
08:38Asparges (0.0g)
Valnøtter (0.0g)
TineSmør (Meierismør) (0.0g)
Kyllinglår, Solvinge (0.0g)
0 Kcal0,0g0,0g0,0g
08:40LAKSEFILET, Kreolsk (0.0g)
Blandet salat (0.0g)
Creme Fraiche Orginal (0.0g)
0 Kcal0,0g0,0g0,0g
Sunesen
Sunesen
69 år Akershus
Medlem siden: 11.07.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok