Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 20 aug. 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 812 kcal 72,5%
Protein: 151,3 g 252,1%
Karbohydrater: 52,5 g 15,4%
Fett: 111 g 138,8%
Fiber: 14,9 g 59,5%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 t 56 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
08:08Cocosa Pure Coconut Oil (12.0g)
ProZyme 3 kg - jordbærsmak (40.0g)
EFAomega olje (0.0g)
BCAA 2:1:1 Instant (0.0g)
257 Kcal36,0g0,2g12,5g
08:09Avocado (0.0g)
Stabbur-Makrell 110 g (0.0g)
Peppermakrell (0.0g)
Sunesen's Lavkarbobrød (46.0g)
Tomat (0.0g)
EGG, kokt (116.0g)
Stabbur-laks (90.0g)
wasa havreknekkebrød (0.0g)
Ferdig grillet kyllinglår (240.0g)
PEPPERmakrell i rapsolje (0.0g)
1 032 Kcal85,9g6,7g73,4g
09:51Eple (165.0g)
Pære (180.0g)
144 Kcal1,2g31,9g0,5g
13:56Bringebær REMA1000 (0.0g)
Gresskarkjerner (0.0g)
Kesam Vanilje (50.0g)
Bringebær (0.0g)
Chia (15.0g)
Q Skyr blåbær og vanilje (0.0g)
Cottage Cheese Original (150.0g)
Hasselnøtter (0.0g)
Valnøttkjerner (15.0g)
ProZyme 3 kg - jordbærsmak (0.0g)
Linfrø (0.0g)
379 Kcal28,2g13,6g24,6g
Sunesen
Sunesen
69 år Akershus
Medlem siden: 11.07.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok