| Næringsverdi | Mengde | GDA % |
| Kalorier: | 2 074 kcal | 82,9% |
| Protein: | 183,6 g | 306,1% |
| Karbohydrater: | 24,5 g | 7,2% |
| Fett: | 136,6 g | 170,8% |
| Fiber: | 8,5 g | 34,1% |
| Klokkeslett | Matvarer | Kcal | Protein | Karb. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 15:09 | ProZyme 3 kg - jordbærsmak (40.0g)
EFAomega olje (6.0g) BCAA 4:1:1 (0.0g) Sunesen's Lavkarbobrød (42.0g) | 314 Kcal | 42,7g | 3,0g | 14,5g |
| 15:10 | Svin, koteletter, kam med fettrand, stek (0.0g)
KOKT skinke (0.0g) EGG, kokt (0.0g) Sunesen's Lavkarbobrød (0.0g) Cottage cheese (150.0g) Kesam Vanilje (50.0g) Cocosa Pure Coconut Oil (0.0g) Helsprøtt Knekkebrød Havre (0.0g) Q Skyr blåbær og vanilje (0.0g) KYLLING, grillet uten skinn (0.0g) KYLLING, grillet med skinn (0.0g) Premium 86% (0.0g) wasa havreknekkebrød (0.0g) Grillpølse (0.0g) Makrell i tomat (0.0g) Kokosmasse (0.0g) Skyr jordbær og granateple (160.0g) Flintstek marinert (0.0g) Eggehvite (0.0g) SVIN, grillribbe (0.0g) Kyllinglår med skinn, ovnstekt (0.0g) Peppermakrell (110.0g) EFAomega olje (0.0g) | 571 Kcal | 58,8g | 13,5g | 31,8g |
| 15:11 | Pære (0.0g)
Spinat (0.0g) Eple (0.0g) Isbergsalat (0.0g) Tomat (105.0g) Bringebær (0.0g) Nektarin (0.0g) Gresskarkjerner (Pumpakärnor) (0.0g) Agurk (0.0g) Avocado (0.0g) Bringebær REMA1000 (0.0g) Valnøtter (0.0g) Vårløk (0.0g) Banan (0.0g) Hasselnøtter (0.0g) Mandler (0.0g) | 16 Kcal | 0,8g | 1,8g | 0,2g |
| 20:51 | Baconsvor (45.0g)
Ekte majones (40.0g) Avocado (120.0g) Reker (vekt uten skall) (204.0g) Tomat (46.0g) Sunesen's Lavkarbobrød (57.0g) | 1 173 Kcal | 81,3g | 6,2g | 90,1g |
