Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 09 apr. 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 118 kcal 84,7%
Protein: 151,6 g 252,6%
Karbohydrater: 11,4 g 3,4%
Fett: 145,8 g 182,3%
Fiber: 40,6 g 162,3%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 35 min 20 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
12:13EFAomega olje (6.0g)
BCAA 4:1:1 (0.0g)
ProZyme 3 kg - jordbærsmak (40.0g)
200 Kcal36,0g0,2g6,1g
12:13wasa havreknekkebrød (0.0g)
EGG, kokt (0.0g)
Makrell i tomat (0.0g)
Grillpølse (0.0g)
Q Skyr blåbær og vanilje (0.0g)
Flintstek marinert (0.0g)
SVIN, grillribbe (0.0g)
KYLLING, grillet med skinn (0.0g)
Premium 86% (0.0g)
Eggehvite (0.0g)
Sunesen's Lavkarbobrød (0.0g)
KYLLING, grillet uten skinn (0.0g)
Helsprøtt Knekkebrød Havre (0.0g)
Kokosmasse (0.0g)
Cottage cheese (0.0g)
KOKT skinke (0.0g)
Kesam Vanilje (0.0g)
Kyllinglår med skinn, ovnstekt (0.0g)
EFAomega olje (0.0g)
Peppermakrell (0.0g)
Svin, koteletter, kam med fettrand, stek (0.0g)
Cocosa Pure Coconut Oil (0.0g)
0 Kcal0,0g0,0g0,0g
12:15Bacon (50.0g)
Brokkoli (0.0g)
Sunesen's Lavkarbobrød (22.0g)
Olivenolje (0.0g)
Torskefilet (100.0g)
Tomat (66.0g)
Isbergsalat (0.0g)
314 Kcal28,0g2,6g21,0g
19:59Egg (180.0g)
Fløte (100.0g)
Jarlsberg Ost (30.0g)
Tine Seterrømme (55.0g)
TineSmør (Meierismør) (16.0g)
Olivenolje (10.0g)
Tomat (55.0g)
Gul løk (50.0g)
Bacon (80.0g)
Kyllingfilet (175.0g)
1 604 Kcal87,5g8,6g118,7g
Sunesen
Sunesen
69 år Akershus
Medlem siden: 11.07.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok