Meny Toppmeny

Sunesen sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 17 okt. 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 842 kcal 33,7%
Protein: 38,1 g 63,5%
Karbohydrater: 19,3 g 5,7%
Fett: 66,9 g 83,6%
Fiber: 7,4 g 29,7%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
11:53Kyllinglår med skinn, ovnstekt (0.0g)
BCAA (0.0g)
Cottage cheese (65.0g)
Flintstek marinert (0.0g)
Eggehvite (0.0g)
Kokosmasse (0.0g)
Whey Protein Isolate Jordbær (0.0g)
SVIN, grillribbe (0.0g)
EGG, kokt (0.0g)
Peppermakrell (132.0g)
Grillpølse (0.0g)
Cocosa Pure Coconut Oil (0.0g)
wasa havreknekkebrød (17.5g)
Q Skyr blåbær og vanilje (0.0g)
ProZyme 3 kg - jordbærsmak (0.0g)
EFAomega olje (10.0g)
Premium 86% (0.0g)
KYLLING, grillet med skinn (0.0g)
Meny Hakkebøff (0.0g)
KYLLING, grillet uten skinn (0.0g)
537 Kcal35,2g12,5g38,7g
11:54Hasselnøtter (0.0g)
Olivenolje (20.0g)
Spinat (0.0g)
Valnøtter (0.0g)
Tomat (150.0g)
Mandler (0.0g)
Avocado (40.0g)
Agurk (0.0g)
Isbergsalat (40.0g)
Blåbær REMA1000 (0.0g)
Eple (0.0g)
Gul løk (60.0g)
Bringebær REMA1000 (0.0g)
Apertina Feta 3% (0.0g)
Bringebær (0.0g)
Gresskarkjerner (Pumpakärnor) (0.0g)
Nektarin (0.0g)
Banan (0.0g)
305 Kcal2,9g6,8g28,2g
Sunesen
Sunesen
69 år Akershus
Medlem siden: 11.07.2010
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok