Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 20 feb. 2018

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 134 kcal 85,3%
Protein: 106,6 g 177,7%
Karbohydrater: 187,9 g 55,3%
Fett: 61,5 g 76,9%
Fiber: 29,8 g 119,3%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 37 min 40 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
11:32Yogurt Jordbær (260.0g)
axa frukt musli (100.0g)
594 Kcal9,4g31,7g8,8g
17:42Swebar Banana-Chocolate (110.0g)
447 Kcal30,8g40,7g17,6g
19:24Findus Wok classic (480.0g)
Tikka masala saus (uten kylling) (360.0g)
Kyllingfilet (200.0g)
822 Kcal63,1g56,2g34,5g
22:25Plomme (200.0g)
Eple (180.0g)
Appelsin (200.0g)
270 Kcal3,3g59,3g0,6g
-Stian-
-Stian-
40 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 10.01.2016
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok