Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 13 des. 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 2 997 kcal 119,9%
Fett: 98 g 122,5%
Karbohydrater: 276,4 g 81,3%
Fiber: 18,8 g 75,1%
Protein: 241,9 g 403,1%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 t 53 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
17:04Rødløk (100.0g)
Vårløk (80.0g)
Paprika rød (100.0g)
Kyllingfilet (700.0g)
Dolmio Al Forno Pastasaus m/ cheddarost og fløte (500.0g)
1 259 Kcal34,0g59,2g4,0g177,2g
17:06Smågodt, blandet, uten sjokolade (100.0g)
369 Kcal0,0g88,5gg3,8g
20:50Apetina Finello Mozzarella (100.0g)
Stjernebacon terninger (100.0g)
Pizzadeig Fullkorn XXL (275.0g)
Pizzasaus (93.0g)
Paprika rød (40.0g)
1 370 Kcal64,0g128,7g14,8g60,9g
-Stian-
-Stian-
42 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 10.01.2016
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok