Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 08 des. 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 2 208 kcal 88,3%
Fett: 95,9 g 119,8%
Karbohydrater: 211,2 g 62,1%
Fiber: 17,6 g 70,5%
Protein: 145,6 g 242,6%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 56 min 20 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
07:21Kyllingboller (440.0g)
Bukettgrønnsaker (350.0g)
756 Kcal45,4g36,0g9,1g73,0g
14:33Toppris (60.0g)
Klementin (280.0g)
415 Kcal15,3g63,2g1,3g5,2g
22:10Fiskegrateng (500.0g)
750 Kcal27,0g70,0g0,0g55,0g
22:10Kyllingboller (75.0g)
Eple (360.0g)
287 Kcal8,2g41,9g7,2g12,3g
-Stian-
-Stian-
42 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 10.01.2016
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok