Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok daglig oversikt søndag - 04 des. 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 583 kcal 63,3%
Protein: 102,8 g 171,3%
Karbohydrater: 145,3 g 42,7%
Fett: 64 g 80%
Fiber: 11,3 g 45,4%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 13 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
18:53Fiskegrateng med fullkornsmakaroni (700.0g)
Eple (360.0g)
Dream sorbet bringebær (60.0g)
1 117 Kcal71,3g111,6g41,5g
21:06Lettpanert Torsk Sitron & Pepper (225.0g)
466 Kcal31,5g33,8g22,5g
-Stian-
-Stian-
40 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 10.01.2016
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok