Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 07 nov. 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 507 kcal 100,3%
Protein: 145 g 241,7%
Karbohydrater: 209,2 g 61,5%
Fett: 106,6 g 133,2%
Fiber: 25 g 100,1%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 30 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
11:18Brokkoli og blomkål (500.0g)
Karbonader av kalkun og kylling (384.0g)
688 Kcal58,6g25,7g36,1g
20:16Pizzadeig Fullkorn XXL (275.0g)
Peppes Originale Pizzasaus (90.0g)
Paprika. grønn (50.0g)
Rødløk (50.0g)
mozzarella (100.0g)
Kyllingkjøttdeig (200.0g)
1 384 Kcal81,9g133,3g47,0g
20:18Coffe Mocca (100.0g)
Monolit (60.0g)
436 Kcal4,5g50,1g23,5g
-Stian-
-Stian-
41 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 10.01.2016
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok