Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 31 okt. 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 2 281 kcal 91,2%
Fett: 104,2 g 130,2%
Karbohydrater: 184,1 g 54,2%
Fiber: 24,1 g 96,2%
Protein: 133 g 221,7%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 7 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
14:41Kex (13.0g)
66 Kcalgggg
15:56Paprika rød (100.0g)
kyllingkjøttdeig (400.0g)
Mild Chili Grytebase (500.0g)
Olivenolje (8.0g)
Gul løk (100.0g)
Paprika. gul (100.0g)
1 021 Kcal49,5g66,6g12,9g88,4g
21:00Eple (180.0g)
Monolit (60.0g)
Cola (330.0g)
527 Kcal15,1g93,1g3,6g2,3g
21:02Kjøttboller av kalkun og kylling (320.0g)
Perfekt til kylling (250.0g)
Bremykt (12.0g)
667 Kcal39,6g24,5g7,6g42,3g
-Stian-
-Stian-
42 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 10.01.2016
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok