Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 14 okt. 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 678 kcal 67,1%
Fett: 87 g 108,7%
Karbohydrater: 54,5 g 16%
Fiber: 16 g 64%
Protein: 132,8 g 221,3%
Snitt-tid mellom måltidene:
6 t 38 min 30 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
07:11Kjøttboller av kalkun og kylling (300.0g)
Brokkoli og Blomkål (300.0g)
549 Kcal27,9g18,3g6,0g43,5g
15:11Karbonader av kalkun og kylling (320.0g)
Brokkoli og Blomkål (250.0g)
565 Kcal29,5g18,1g5,0g44,6g
20:28Brokkoli og Blomkål (250.0g)
Karbonader av kalkun og kylling (320.0g)
565 Kcal29,5g18,1g5,0g44,6g
-Stian-
-Stian-
42 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 10.01.2016
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok