Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok daglig oversikt søndag - 09 okt. 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 160 kcal 86,4%
Protein: 98 g 163,3%
Karbohydrater: 263,8 g 77,6%
Fett: 78,8 g 98,5%
Fiber: 25,3 g 101,2%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 33 min 30 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
13:21Eple (360.0g)
176 Kcal1,1g38,2g0,7g
17:04Subway Meatball Marinara (754.0g)
1 194 Kcal52,2g146,8g44,8g
22:28Tikka Masala medium (225.0g)
kyllingkjøttdeig (200.0g)
Indiskinspirert wokblanding (250.0g)
Eple (360.0g)
790 Kcal44,7g78,9g33,3g
-Stian-
-Stian-
40 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 10.01.2016
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok