Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 30 sep. 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 3 592 kcal 143,7%
Protein: 154,7 g 257,8%
Karbohydrater: 582,4 g 171,3%
Fett: 65,1 g 81,4%
Fiber: 6,8 g 27,3%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 t 41 min 15 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
15:04Indisk Tikka Masala (330.0g)
525 Kcal25,7g56,1g17,8g
15:04Lovely Liquorice Toffee (100.0g)
448 Kcal2,0g74,0g16,0g
15:05Rundstykke Grovt (105.0g)
291 Kcal11,1g52,1g4,2g
17:46Wok Chinese (250.0g)
Tikka Masala Hot & Spicy (350.0g)
Tunfisk i vann (340.0g)
852 Kcal100,6g46,2g27,1g
21:49Smågodt, blandet, uten sjokolade (400.0g)
1 476 Kcal15,2g354,0g0,0g
-Stian-
-Stian-
40 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 10.01.2016
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok