Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 03 juni 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 3 270 kcal 130,8%
Protein: 254,3 g 423,9%
Karbohydrater: 405,1 g 119,2%
Fett: 72,7 g 90,9%
Fiber: 41,5 g 165,9%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 38 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
07:57Jordbærsyltetøy, uten tilsatt sukker (100.0g)
TineMelk Ekstra Lett (150.0g)
Egg (126.0g)
Protein Pancake and Baking Mix (70.0g)
547 Kcal47,0g53,2g18,3g
12:50Pink Lady (Eple) (360.0g)
176 Kcal1,1g38,2g0,7g
14:33Jarlsberg Ost (90.0g)
Fox (84.0g)
602 Kcal30,2g68,9g31,0g
15:17Kyllingfilet (450.0g)
Oppdag Verden. Chinese Noodles. Findus. (600.0g)
1 128 Kcal150,0g96,0g10,5g
18:29Jordbærsyltetøy, uten tilsatt sukker (100.0g)
Pink Lady (360.0g)
TineMelk Ekstra Lett (250.0g)
Havregryn, lettkokte (120.0g)
817 Kcal26,1g148,9g12,2g
-Stian-
-Stian-
41 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 10.01.2016
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok