Meny Toppmeny

-Stian- sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 18 mai 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 2 122 kcal 84,9%
Fett: 98,6 g 123,3%
Karbohydrater: 172 g 50,6%
Fiber: 35,4 g 141,5%
Protein: 127,7 g 212,8%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 t 50 min 24 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
11:04Blåbær (40.0g)
Grillpølse (60.0g)
Gullbygg bygg- og havregrøt (porsjonspakning) (65.0g)
387 Kcal13,9g44,9g8,3g15,5g
12:03Pink Lady (180.0g)
112 Kcal0,9g24,8g5,8g0,9g
14:41Pink Lady (180.0g)
112 Kcal0,9g24,8g5,8g0,9g
16:11Dent TRIO (24.0g)
Grillpølse (60.0g)
182 Kcal10,8g14,3g0,0g6,2g
19:00Barilla Classico (400.0g)
Grillpølser (200.0g)
Karbonadedeig (400.0g)
Diet Noodles (250.0g)
1 219 Kcal71,2g38,2g9,8g103,2g
20:16Pink Lady (180.0g)
112 Kcal0,9g24,8g5,8g0,9g
-Stian-
-Stian-
42 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 10.01.2016
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok