-Stian- sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 11 apr. 2016

Næringsverdi

Mengde

Energi:

1 917 kcal

76,7%

Fett:

82,1 g

102,7%

Karbohydrater:

104,2 g

30,6%

Fiber:

6,8 g

27%

Protein:

187,9 g

313,2%

Snitt-tid mellom måltidene:
11 t 35 min

Tidspunkt	Matvarer	Energi	Fett	Karb.	Fiber	Protein
07:49	Paprika rød (40.0g) Gul løk (100.0g) Jalfrezi (800.0g)	923 Kcal	29,0g	36,3g	6,8g	129,5g
19:24	Biffkarbonader (360.0g) Eldorado Wokmix (250.0g) Kjøttdeigsaus (450.0g)	994 Kcal	53,2g	67,8g	0,0g	58,4g

Mylog 10.2