Meny Toppmeny

marieaune sin kostholdsdagbok daglig oversikt lørdag - 11 jul. 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 494 kcal 74,7%
Protein: 97,5 g 195%
Karbohydrater: 144,6 g 53,6%
Fett: 55,5 g 79,4%
Fiber: 9,1 g 36,2%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 59 min 40 s
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
08:09Havregryn, lettkokte (85.0g)
Pro-90 Isolate Proteinpulver (30.0g)
439 Kcal36,5g52,1g6,4g
12:06Cottage Cheese Mager (365.0g)
Yoplait Dobbel 0 Vanilje (125.0g)
346 Kcal52,5g16,9g7,4g
19:43Kroneis sjokolade, Isbilen (75.0g)
Toffifee (34.0g)
437 Kcal5,4g46,0g25,9g
23:08Toffifee (51.0g)
273 Kcal3,1g29,6g15,8g
marieaune
marieaune
31 år Sør-Trøndelag
Medlem siden: 24.06.2015
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok