Trening
| Hvorfor: |
| velvære og energi |
| Treningsstudio: |
| hjemme |
| Jeg trener: |
| kondisjon og litt styrke |
| Langsiktig mål: |
| mer muskler og lavere fettprosent |
| Utstyr: |
| vekter ellipsemaskin |
| Kosttilskudd: |
| acai forte multivitamin kinesisk balanse te |
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok
