Meny Toppmeny

Årsrapport

Summering av treningsstatistikk per år. Oransje markering angir beste årsresultat
TypeStats
AntallTidDistanse / Løftet
Løping
201110 t 22 m4,30 km
2012 95 t 7 m 40,65 km
20139 6 t 0 m34,00 km
Totalt: 1911 t 29 m78.953 km
Roing
2012 7 4 t 21 m 49,80 km
201320 t 33 m7,00 km
Totalt: 94 t 55 m56.8 km
Gåing
20123130 t 35 m136,10 km
2013 42 33 t 20 m 202,70 km
Totalt: 7363 t 55 m338.8 km
Styrketrening
20111314 t 55 m
2012 144128 t 28 m 1,75 tonn
2013110 137 t 5 m
Totalt: 267280 t 28 m1.745 tonn
Boksing
201120 t 35 m
2012 3 1 t 40 m
Totalt: 52 t 15 m
Sykling (Landevei)
2012 18 9 t 1 m 104,10 km
Totalt: 189 t 1 m104.1 km
Tredemølle
201160 t 56 m8,95 km
2012 54 16 t 54 m 126,31 km
201321 t 50 m15,66 km
Totalt: 6219 t 40 m150.92 km
Karate
201110 t 45 m
2012 5 2 t 10 m
Totalt: 62 t 55 m
Spinning
2012 3 1 t 55 m 45,30 km
Totalt: 31 t 55 m45.3 km

StephanFoldvik
StephanFoldvik
35 år Østfold
Medlem siden: 08.10.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok