Meny Toppmeny
Mrjeh

Mrjeh

40 år Akershus
Medlem siden: 01.06.2011
Personlig

Mrjeh har ikke lagt til noe informasjon om seg selv.
Trening

Hvorfor:
1. Holde seg i form 2. Gir godfølelse og energi 3. Morsomt
Treningsstudio:
Treningsrom i kjeller'n. Blir for lite brukt...
Jeg har trent:
Fotball, friidrett, innebandy, langrenn, rulleski/skikes.
Jeg trener:
Skikes/rulleski, joggeturer, langrenn og innebandy (vinter)
Kortsiktig mål:
Få enda bedre flyt i treningsopplegget. Motivasjonen er der, men mangler fortsatt litt på planlegging og kvaliteten på øktene.
Langsiktig mål:
Bitt av langrennsbasillen og ikke minst skikes og rulleski. Så har planer om et langløp eller to i løpet av kommende vinter.
Konkurranse mål:
Birken 2012...
Utstyr:
Skikes, Ski-skett kl-rs. Fischer klassiske ski, madshus skøyteski, exel innebandykøller.
Kosttilskudd:
Glutamin
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok