Trening
Begynte å trene: |
desember 2010 |
Hvorfor: |
Komme i form, stramme opp, bedre kondisjon |
Treningsstudio: |
Elixia |
Jeg har trent: |
Kondisjon, innebandy |
Jeg trener: |
Kondisjon, styrketrening mest for nakke men litt utenom for resten av kroppen, innebandy |
Kortsiktig mål: |
Komme meg på trening minst fire ganger per uke |
Langsiktig mål: |
Stram til sommeren 2011 ! |
Utstyr: |
Elixia utstyr |
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok