Meny Toppmeny
Holandm

Holandm

19 år Akershus
Medlem siden: 23.11.16
Personlig

Holandm har ikke lagt til noe informasjon om seg selv.
Trening

Begynte å trene:
september 2018
Hvorfor:
For å få mer energi, bli flinkere i egen idrett, yte mer i hverdagen og bli mer motivert.
Treningsstudio:
Ella
Idrettslag:
Volley
Jeg har trent:
Vb
Jeg trener:
Vb
Kortsiktig mål:
Ønsker å mestre opplegg som i større grad har lik høyde. Mer kontrollerte smasher samt. Overarms server.
Langsiktig mål:
Kunne endre endre oppleggene etter ulike situasjoner og posisjoner på banen. Mestrer å time smash, samt. at de er kontrollerte og hurtige. Servene skal kunne serves fra baklinje til baklinje med relativt høy hastighet.
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok