Begynte å trene: |
august 2010 |
Hvorfor: |
Generell forbedring av form, samt vektreduksjon. Livsstilsendring. |
Treningsstudio: |
Hjemmetrening, primært med slynger. Bruker også treningsball og medisinball. Romaskin, Infiniti R100. |
Kortsiktig mål: |
Generell forbedring av fysikk, samt komme under 90 kilo. |
Langsiktig mål: |
Stabilisere meg rundt 85 kilo, samt en generell forbedring av fysikk. |
Utstyr: |
Slyngetrening (ROPES), treningsball/medisinball. Romaskin. |