Meny Toppmeny
ArildOlaisen
ArildOlaisen

ArildOlaisen

62 år Nord-Trøndelag
Medlem siden: 03.04.2023
Personlig

Navn:
Arild Olaisen
Jobb / Skole:
Ufør
Fritidsinteresser:
Sykkel, turer i skog og mark
Musikk jeg liker:
Altetende egentlig
Bøker jeg liker:
Nei
Favoritt tv-serier:
Ja
Favoritt filmer:
SyFy, eventyr, action.
Generelt:
Mann 61, overvektig, for tiden ikke i trening grunnet plantar fascitt. Har lenge ønsket meg ei treningsveninne i nærmiljøet.
Trening

Begynte å trene:
april 2014
Hvorfor:
Inderøy, skjemstadaunet, kjerknesvågen. Verdal Steinkjer Mest Levanger på sykkel.
Treningsstudio:
Ja etterhvert.
Idrettslag:
Nei
Jeg har trent:
Sykkel, styrke
Jeg trener:
Veldig korte sykkelturer. Begynner med styrketrening til uke 16
Kortsiktig mål:
Komme tilbake i trening. Redusere vekt og cm. Starte med korte sykkelturer. Aldri mer få plantar fascitt.
Langsiktig mål:
Lengre sykkelturer gjerne utenfor Norges grenser, men også i Norge.
Konkurranse mål:
Ikke pr dato.
Utstyr:
Gravlebike Fjellsko Joggesko Truger Fjellski
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok