Trening
| Begynte å trene: |
| desember 2020 |
| Jeg har trent: |
| Jeg trener stortsett kondisjon og litt styrketrening. Det vil si, syklet litt på en treningssykkel jeg har og noen sets med situps i år. |
| Kortsiktig mål: |
| Jeg fokuserer på å anlegge vaner nå. Så snart jeg har det inne tenker jeg at jeg kan øke på alle sets og reps. |
| Utstyr: |
| Treningssykkel. |
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok
